Opinia eksperta

Opinie: Marta Lewandowicz-Czarnecka

Opinie: lek. Eryk Matuszkiewicz

Alkohol w różnych fazach życia – czy wiek ma znaczenie? 

Używając słowa alkohol, najczęściej mamy na myśli właśnie alkohol etylowy, który jest nadal powszechnie spożywaną substancją. Szacuje się, że średnie jego użycie na mieszkańca Polski to niecałe 10 litrów czystego, 100% ...

Alkohol i życie towarzyskie

Alkohol jest substancją, która towarzyszy nam praktycznie od chwili narodzin aż do śmierci. Spożywany jest na przyjęciach organizowanych po narodzinach dziecka, tzw. pępkowym. Pijemy go na imieninach i urodzinach, prywatkach ...

Alkohol i jazda samochodem

Powszechnie wiadomo, że alkohol i jazda samochodem nie idą w parze. Przed ważnymi świętami i długimi weekendami policja organizuje akcje mające na celu sprawdzanie stanu trzeźwości kierowców, co ma uświadomić nam ważność tego ...

Jak zmieniają się preferencje alkoholowe Polaków

Polacy są narodem, który, jeśli chodzi o picie, za przysłowiowy kołnierz niestety nie wylewa. Lubimy się bawić, a imprezy często są suto zakrapiane. Mało kto wyobraża sobie na przykład tradycyjne polskie wesele bez alkoholu. ...

Opinie: Dorota Krzywicka

Czy abstynencja to nowa normalność? Psychologiczne aspekty bycia trzeźwym w kulturze celebracji i toastów

Kto nie pije, ten podejrzany. W naszym kraju dominuje wzorzec picia określany mianem środkowoeuropejskiego – brzmi niegroźnie dopóki nie przyjrzeć się bliżej temu co ten model oznacza. Niestety, oznacza picie ryzykowne, ...

Efekt „rozmów po pijaku’ – jak alkohol zmienia naszą komunikację i otwartość? Dlaczego warto zachować kontrolę?

Nie sposób powiedzieć, że upijane się może być stylowe, ale na pewno możemy mówić o stylu upijania się i wie o tym każdy, kto miał okazję poobserwować pijących. TYPOWE STYLE KOMUNIKACJI PO ALKOHOLU O pierwszeństwo w ...

Czy kieliszek „na odwagę” rzeczywiście działa?

Wielu ludzi myli odwagę z brawurą, tymczasem nie mają one ze sobą wiele wspólnego. O odwadze mówimy wtedy, gdy człowiek działa, mimo że się boi. Wie, jakie niebezpieczeństwo mu grozi, ale w imię wyższego dobra opanowuje swój ...

Czy picie alkoholu w samotności jest uzależnieniem?

Mówi się, że alkoholizm to choroba osób samotnych. Ludzie, którzy nie radzą sobie w życiu zawodowym czy rodzinnym, mają problemy ze sprostaniem wymogom otoczenia i niską samoocenę, czują się często samotni i nieszczęśliwi. ...

Opinie: Sławomir Grzegorek

Epizody dużego upijania się – jak ich unikać | Binge drinking

„Binge drinking” to picie jednorazowo dużych ilości alkoholu, żeby jak najszybciej się upić (picie do upadłego, na umór). Niestety jest to ulubiony przez wielu młodych ludzi sposób spożywania napojów alkoholowych. Obecnie, ...

Czy można się uzależnić od alkoholu, pijąc codziennie piwo?

Odpowiedź na pytanie zawarte w tytule artykułu brzmi: tak, można się uzależnić od alkoholu etylowego zawartego w piwie, pijąc je codziennie, a nawet rzadziej. Zobaczmy, co może mieć na to wpływ. Nie ma uniwersalnych kryteriów ...

Czynniki chroniące młodych ludzi przed uzależnieniem, cz. 1: silna więź z rodzicami (rodziną) i udział w pozytywnych grupach rówieśniczych

Lista czynników ryzyka w przypadku środków psychoaktywnych liczy 20-30 pozycji. Trafne ujęcie czynników ryzyka i ustalenie, kto im podlega, pozwala na skuteczne działania nastawione na ochronę tej właśnie zagrożonej osoby. ...

Radzenie sobie ze stresem jako skuteczna ochrona przed ryzykownymi zachowaniami młodych ludzi (alkohol, narkotyki, przemoc)

Kto się nie stresuje, ten nie żyje. Każdy człowiek w mniejszym lub większym stopniu przeżywa stres, który jest nieodłączną częścią naszego życia. Stres jest reakcją naszego ciała, niezależną od naszej woli, na gwałtownie ...

Poznaj składniki odżywcze piwa

Wiesz z jakich surowców powstają nasze piwa?
A może chcesz się dowiedzieć, ile kalorii
ma Twój ulubiony lager?
DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ