Jak przygotować się do imprezy? | Dr Lewandowicz i Dr Matuszkiewcz

Aby imprezy alkoholowe zawsze były udane, trzeba imprezować rozsądnie – i wcale nie musi to być paradoks. Jest wiele patentów i sposobów na uniknięcie przykrych konsekwencji picia alkoholu. Poznaj SPRAWDZONE rady, dzięki ...

Alkohol i wakacje / Dr Grzegorek i psycholog Sońta-Sobiesiak

Wakacje to bez wątpienia czas, który kojarzy się każdemu przede wszystkim z przygodą i odpoczynkiem. To również czas, w którym sięgamy po alkohol chcąc się zrelaksować lub ugasić pragnienie. W jaki sposób powinniśmy ...

Piwo bezalkoholowe – produkcja i wpływ na zdrowie / Dr E. Matuszkiewicz i P. Makowski

Piwa bezalkoholowe stały się w ostatnich latach absolutnym hitem. Ale mimo że zyskują na popularności, wciąż budzą wątpliwości i sprawiają, że rodzą się pytania. Czy w piwie bezalkoholowym rzeczywiście nie ma alkoholu? Jak ...

Alkohol i choroby / Dr Eryk Matuszkiewicz

Czy można łączyć alkohol z antybiotykiem lub lekami przeciwbólowymi? Jak jego spożywanie wpływa na nadciśnienie, cukrzycę czy problemy tarczycowe? Czy istnieją choroby, wobec których alkohol jest obojętny? Na te wszystkie ...

Świętowanie a alkohol / dietetyk I. Gościańska i dr E. Matuszkiewicz

Urodziny, wesela, chrzciny czy zwykłe spotkanie z przyjaciółmi – czy zawsze jest dobra okazja do wypicia alkoholu? Z czego wynika opinia, że Polacy piją najwięcej? Czy „mocną głowę” mamy w genach? O tym jak ...

Jak sobie radzić ze stresem? / psycholog Mateusz Jurczak

Każdy rodzaj stresu jest pobudzeniem, ale czy zawsze wpływa on na nas negatywnie? Kiedy powinniśmy się niepokoić, że nam szkodzi? O tym czym jest stres i co pomaga go rozładować opowie psycholog i terapeuta uzależnień Mateusz ...

Alkoholowy Zespół Płodowy (FAS) / psycholog Anna Tomiczek

FAS to alkoholowy zespół płodowy, czyli zaburzenie występujące u dziecka w wyniku narażenia na toksyczny wpływ alkoholu spożywanego przez matkę w czasie ciąży. Czy FAS można leczyć? Dlaczego każda ilość alkoholu może ...

Alkohol i kalorie / dietetyk Izabela Gościańska

Który alkohol jest najbardziej kaloryczny? Czy istnieją równie smaczne, ale mniej kaloryczne zamienniki? Alkohol na diecie – tak czy nie? O kaloriach spożywanych w alkoholu, a także narzędziu które pomaga nam na bieżąco ...

Słuchaj nas także:

spotify apple google

Top 5

Alkohol w różnych fazach życia – czy wiek ma znaczenie? | Dr Eryk Matuszkiewicz
Mindful drinking i mindful eating: świadome podejście do alkoholu i jedzenia | Marta Lewandowicz
NOLO – trend trzeźwych imprez | Anna Forycka
Alkohol a trening | Jakub Mauricz
Postawa rodziców i jej znaczenie a spożywanie alkoholu przez nieletnich | Dorota Krzywicka

Poznaj składniki odżywcze piwa

Wiesz z jakich surowców powstają nasze piwa?
A może chcesz się dowiedzieć, ile kalorii
ma Twój ulubiony lager?
DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ

Sprawdź promile

  • Zaplanuj wieczór odpowiedzialnie
  • Dowiedz się, kiedy wytrzeźwiejesz
  • Sprawdź, czy możesz prowadzić samochód